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【關於龍眼肉的用藥疑問】每天吃多少龍眼能提高記憶
網友回答
你好，你這情況一般注意科學用腦，平時多吃核桃，葡萄等健腦食物很有幫助的。可以適當吃些高蛋白、高鈣的飲食，如牛奶、雞蛋、瘦肉、各種魚類、蝦皮及各種新鮮的蔬菜水果等。
你好，你這情況一般注意科學用腦，平時多吃核桃，葡萄等健腦食物很有幫助的。可以適當吃些高蛋白、高鈣的飲食，如牛奶、雞蛋、瘦肉、各種魚類、蝦皮及各種新鮮的蔬菜水果等。