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問題 18年03月11日

最近不知道怎麼了，只要一遇到點理解不了

問題描述最近不知道怎麼了，只要一遇到點理解不了的事情就會懷疑自己的智商，認為自己的人生廢了，然後就一直頹廢，遊戲人生。我這是什麼情況

網友回答

2000年01月01日 00:00

首先對於這種情況，其實考慮有一些抑鬱低落的情緒，個人建議首先要建立信心，要相信自己是可以成功的，多發揮自己的特長