我如果三天不吃不喝，會有什麼症狀，請醫生詳細告訴我

你好，根據你提出的問題，人類每天每時每刻都在新陳代謝，如果突然禁飲三天的話，會導致電解質紊亂，甚至脫水，影響正常生命體征，禁食三天后會導致脂肪和蛋白質代謝異常，會出現消瘦，面黃，情緒波動，體力下降等。建議，如果是減肥，可以少吃，多鍛煉，體重就會慢慢減輕，平時清淡飲食，多喝白開水，不要吃油膩，過鹹，過甜的食物。