您的位置：首頁體內濕氣重吃點什麼好
體內濕氣重吃點什麼好
網友回答
你好，根據你描述的症狀來看，建議服用薏仁赤小豆湯來食療。平時呢，要多吃蔬菜水果，少吃油膩食物和辛辣食物等，吃易於消化的食物，堅持戶外鍛煉，早睡早起避免熬夜。
你好，根據你描述的症狀來看，建議服用薏仁赤小豆湯來食療。平時呢，要多吃蔬菜水果，少吃油膩食物和辛辣食物等，吃易於消化的食物，堅持戶外鍛煉，早睡早起避免熬夜。