血糖6.4可以喝綠豆湯嗎？要注意什麼？

問題描述血糖6.4可以喝綠豆湯嗎？要注意什麼？吃些什麼？上班要吃工作餐，要注意什麼？

網友回答

2000年01月01日 00:00

你好，血糖6.4已經高於正常值，應該限制含糖食物的攝入。儘量不要吃白麵饅頭和米飯。只是要以蕎面和粗糧為主。適當增加體育鍛煉，保持正常體重，血糖增高綠豆湯是可以喝的。