晚上一睡覺，就緊張害怕

問題描述我不知道是從什麼時候，我就是不敢一個人睡，總是疑神疑鬼的，現在還要好一點了，我克制自己不看恐怖片，但還是不敢一個人睡，把燈打開也不敢。請問我這是屬於什麼病?要怎麼克服？

網友回答

2000年01月01日 00:00

患者的上述症狀是一種精神障礙所導致的情況。需要服用鎮靜安神，和調節神經的藥物進行治療。

2000年01月01日 00:00

你好，這個情況有可能是您長時間看恐怖片引起的你要給自己一些信心，告訴自己這個是虛無存在的。只是人們意念中的東西。越是緊張越會出現，所以要注意放鬆情緒。