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問題
【頸椎間盤突出】
【歸檔】 15年02月03日
醫生我頸椎間盤突出這怎樣治療嚴重嗎
網友回答
你好，對於頸椎病治療的同時，需要在家可以做頸部保健操如：頸前屈、後伸，右側、左側，左旋、右旋動作各20次。力量由輕到重。