就不知道是不是從高處往下放倒壓住手了，之前手脫臼過一次！

單從上述的描述，還無法明確具體病變情況的，不能排除骨骼，或者關節軟損傷的可能等，如果有疼痛等症狀的，還應注意休息，急性期局部可以進行冰敷等緩解症狀。

這種情況手部壓傷可以引起疼痛不適，可以注意休息避免劇烈活動，可以應用跌打丸，活血止痛貼膏等，必要時醫院骨外科拍片檢查看看