血脂稠，有什麼好辦法預防嗎

血脂稠需要注意清淡富有營養。低脂低鹽飲食，忌煙忌酒，多吃蔬菜及軟化血管降血脂食品，如黑木耳，大蔥，洋蔥，山楂，芹菜、黃花菜、菠菜等等。並加強運動，多走路等。

您好，血脂高，可以通過藥物及飲食調節，如使用降血脂藥如辛伐他汀膠囊，同時飲食也要注意，建議低脂飲食，勿食油膩等食物。