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經常一個人晚上哭。

問題描述 覺得自己有心理問題,經常一個哭,莫名其妙的哭,很傷感敏感的人,原生家庭的影響很大,因為親情,放不下,感覺自己快要瘋了,有時候特別想死,,,
網友回答
2000年01月01日 00:00

你所發來資料顯示呢考慮可能存在的抑鬱症的情況 建議綜合治療。每天練一下太極拳,每天做一下瑜伽,保證良好的作息時間。不要獨處,和親朋好友多溝通,多交流,宣洩自己內心的情緒釋放自己,可以出去旅遊,接觸不同的新鮮事物,全身放輕鬆,分散自己的敏感的注意力。適當服用複合維生素b,穀維素,百樂眠膠囊。隨時找醫生做心理疏導,藥物的調整等隨時調整治療方案,隨時複診

2000年01月01日 00:00

你好,你現在的情況應該是壓力大引起抑鬱症的症狀。你要多交朋友、多聚會,一定要放鬆心情的。祝健康。

2000年01月01日 00:00

你好,根據你提供的情況,建議去醫院心理科就診!醫生會根據你的病情,給予合適的治療方案。平時適當進行體育鍛煉,多吃新鮮的水果蔬菜。不要有太大的生活工作壓力。祝您早日康復!