平躺抬頭時，脖子不自覺的顫抖，平常感覺

這種情況首先考慮患者是存在的頸椎病的問題的建議這種情況治療上患者首先注意每天堅持做頸椎保健操，這是最主要的，

你好，據你描述的情況，脖子發硬、疼痛、顫抖，不排除頸椎病。建議疼痛科或骨科就診，行頸椎CT檢查明確診斷一下的，在醫生指導下給予針灸、按摩、理療對症治療的。儘量少看手機、電腦，勤做頸椎操。