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問題 18年04月18日

我每次想人活著是為什麼，就很害怕自己離

問題描述我每次想人活著是為什麼，就很害怕自己離開世界，然後就感覺很難受，頭要炸了一樣，很煩躁，是很難受，然後就想自殺，很想自殺，活不下去了一樣，我是不是有抑鬱症了，很痛苦

網友回答

2000年01月01日 00:00

首先對於這種情況考慮，患者是存在一個抑鬱的情緒，這種情況個人建議先改變自己不良的認知因為每個人來到這個世界上，最後的結局都是死亡的，所以這種情況最主要的是生命的過程，要合理發揮自己的價值，生命才有意義