你好，從一樓跳下去，腳歪了，今天第八天

建議注意休息，避免劇烈活動勞累，可以局部熱敷烤電理療促進恢復。可以應用跌打丸，紅花油等藥物，必要時骨外科檢查。

您好！從您描述的症狀看應該警惕骨折可能性，最好去醫院拍攝X光片檢查確定診斷。不要下床活動，抬高患肢制動，患處外敷活血化瘀藥並熱敷，口服消炎藥和活血化瘀藥治療，腫脹逐漸減輕。