怎麼成為易瘦體質

病情分析： 導致肥胖的原因很多的，飲食習慣。遺傳因素以及工作，心情都有關係的。減肥的話主要是靠節制飲食，晚上一定少吃或者吃半飽。
指導意見： 另外一定要多運動的，每次達到出汗的目的。可以跑步、騎自行車。另外建議服用輕利平控制身體對食物熱能的吸收，達到減肥的目的。

身體肥胖和消瘦都是相對而言，如果平時吃東西比較多，是很容易引起身體肥胖的，對身體的影響是存在的，如果是平時吃東西比較少，鍛煉比較多，排便次數多，那就很容易引起身體消瘦，所以需要根據自身的情況來分析，如果有身體肥胖胖了，需要積極的減肥，減肥後才能夠好轉的，平時不要吃過多的食物，增加體育鍛煉，有利於身體的健康。