踢球時膝蓋扭傷，不能自由伸屈，膝蓋周圍

你好，你這種情況要看恢復的情況了！你可以去醫院的理療科做一下理療，會恢復的快一些。

你好，根據你說的情況，我建議你口服活血止痛膠囊，外用正紅花油，一般1周才能好的。

你好，根據你說的情況，有無傷到骨頭？有軟組織的挫傷的話，修復需要1到3個月的時間。疼痛的話可以抹點扶他林軟膏。