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紅棗枸杞拿來泡水喝有什麼作用
網友回答
你好，紅棗枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴和補血作用但如果是熱性體質則儘量少喝或不喝。建議你根據自己的體質判斷是否適合喝紅棗枸杞湯。另外要注意營養均衡，多吃蔬菜水果，飲食多樣化。
你好，紅棗枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴和補血作用但如果是熱性體質則儘量少喝或不喝。建議你根據自己的體質判斷是否適合喝紅棗枸杞湯。另外要注意營養均衡，多吃蔬菜水果，飲食多樣化。