小腿不能往下蹲，右胯一走就疼，一碰更疼，走起路來一瘸一拐的

從資料來看可考慮進行髖關節ct檢查，以瞭解是否有滑膜炎等可能，明確診斷進行相應的治療，暫時避免劇烈運動，祝早日康復。

這種情況右側胯部行走疼痛不適，需要注意休息避免劇烈活動勞累負重，可以當地正規綜合性醫院骨外科就診拍片等影像學檢查，是否骨關節勞損炎症有關，