我男生20周歲一星期前不小心閃腰了剛開

是腰部肌肉拉傷導致疼痛，與運動或走路姿勢不當有關係可以暫時冰敷止痛， 配合貼萬通筋骨貼，服用腰痹通膠囊等藥物進行治療。暫時不要彎腰和幹重體力活

你說的這種情況與腰扭傷後活動時遷就致腿部肌肉勞損有關。注意休息，可行熱敷，推拿按摩理療及外貼膏藥等治療。