孕婦吃梭魚

你好，流產孕婦適當注意飲食營養是必需的。平時也應該多注意休息，不定期常煲湯喝。譬如母雞湯、排骨湯鯽魚湯等等，煲湯時加些紅棗、枸杞子之類效果更好。流產孕婦的營養，主要在於改善營養的品質，而僅僅通過提高營養的品質還不能滿足熱能及一些主要營養的需要。因此這一時期的營養，應在保證品質的同時，提高各種營養素的攝入量。

你好，流產孕婦應該多吃魚、禽、畜肉及內臟。因為這些都是蛋白質、無機鹽和各種維生素的良好來源，。如條件不許可，可用蛋類、大豆及其製品代替。魚和蛋是最好的互換食品。還應該該每天多吃一些大豆及其製品。大豆及其製品是植物性食品中蛋白質、維生素及無機鹽的豐富來源。豆芽含有豐富的維生素C。如果是農村的流產孕婦更應該每天應進食豆類及其製品