醫生，就在剛才我坐著怎麼就流鼻血呢。還

你好，流鼻血主要是鼻黏膜破損造成的出血，鼻子乾燥。喝水少，飲食辛辣食物，有鼻炎，鼻中隔偏曲等都有可能造成的。這種情況主要平時多喝溫開水，不要吃辛辣和刺激食物，戒煙戒酒，鼻腔內可以滴用薄荷油滴鼻劑和呋麻滴鼻劑，如果出血較多的，應該去醫院進行填塞止血，並檢查一下出血原因，再對症治療。

你好，根據你描述的症狀來看，考慮與上火或者鼻腔黏膜發炎等有關。如果出血比較多，還要考慮血小板減少的可能。建議到醫院耳鼻喉科檢查一下，對症治療。平時清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果多喝水，適當休息，避免熬夜等。