本人男，46歲，輕度肥胖症，有什麼治療

肥胖，一般主要是平時運動過少，飲食進食過多甜食或者是油膩引起的，中醫來說，屬於脾虛濕盛的範疇的。如果減肥的話，健康減肥，主要是運動減肥，一般跑步，打籃球都是可以的，同時飲食需要避免進食甜食以及油膩飲食，每天保持八小時睡眠，如果上述減肥作用不大，可以中醫減肥，也可以在醫生指導下服用減肥產品左旋肉堿或輕利平。

一般體重過重會增加心臟負荷，導致心衰及下肢水腫。一般可進行有氧運動，可結合中藥減肥。