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醫生,我應該怎麼做?我15歲了,太胖了
網友回答
我認為身高可能改變較為困難,但是體重通過努力是可以改善的,堅持運動,控制飲食。
您好,您的情況可以多運動,少吃多餐,如果還是減不下來的話去醫院詳細檢查一下消化吸收系統,看看是不是異常,儘早治療
您好,如果體型偏胖,要注意飲食控制,不要吃太油膩食物。適當鍛煉,可以經常長跑、游泳。