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近兩天總感覺想睡覺，特別容易犯困，全身酸痛，這是什麼原因
網友回答
你好，這個情況更多提示你身體濕氣比較重有關，濕氣困脾則人易犯困想睡覺。濕氣阻滯肌表影響了局部氣血的迴圈，則會酸痛。這個體表的濕氣建議運動鍛煉，讓身體出出汗可能就會好些。至於體內的濕氣，這個參考香砂六君丸或參苓白術散來處理。