13歲的男孩子可以鍛煉腹肌嗎？

問題描述 13歲的男孩子可以鍛煉腹肌嗎？

網友回答

2000年01月01日 00:00

你好，當然可以，因為13歲已經進入青春發育期。此期體內激素分泌旺盛。因為此期體內雄激素分泌旺盛。所以體內肌肉會加速發育。所以此期可以鍛煉腹肌，可以起到健美身材的效果。