如何能在一年內快速增高10釐米

病情分析： 你現在還是處於青春期，這是能夠繼續的增高的。
指導意見： 建議補充充足的營養，特別是鈣，同時多注意進行體育鍛煉，這是能夠長高的。

病情分析： 生長期後還是對自己身高不滿意,只有手術把骨骼延長了,從而增加身高
指導意見： 增高10釐米是不太可能,建議多參加體育運動,合理膳食,平衡營養對長高很有幫助.