臉上的雀斑怎麼祛除

病情分析： 你好，長斑主要是有內分泌失調引起的，首先去醫院檢查激素水準後調理。可以試一試九朵雲祛斑霜，韓國的效果不錯。
指導意見： 建議，日常生活中每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用.每天喝一杯番茄汁或常用番茄,對防止祛斑有較好的作用,平時飲食中多補充維生素A,E等營養素,它們有抗機體氧化和淡斑作用。

雀斑補充多種維生素及微量元素！尤其是維生素Ｃ、維生素Ｅ以及各種Ｂ族維生素，豐富的銅和鋅。番茄汁：將番茄榨汁加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日２～３次，每次洗１０分鐘，然後用清水洗淨，塗點護膚霜，可使雀斑消失。