我是確診為骨性關節炎.不知道下一步怎麼

關節炎根據病因可分為：風濕性、類風濕性、外傷性、骨性關節炎及化膿性關節炎，其症狀分別為：風濕性關節炎為風濕熱的表現之一，多見於成年人，常發生於膝、肩、肘、腕等大關節，發病多在上呼吸道感染之後，出現遊走性關節痛、腫及發熱和其它風濕熱的表現。

應該是鍛煉過程中，由於疲勞強力運動，出現的腳踝筋膜炎，哪裡不會出現骨性關節炎，，建議你口服氯唑沙宗片骨筋丸，配合烤電治療，可以適度運動，幅度不要過大。