合歡花泡黃酒

合歡花有寧神作用，主要是治鬱結胸悶、失眠健忘、滋陰補陽、眼疾、神經衰弱等功效。指導意見：合歡花能泡茶喝，內服：煎湯，5～15克；可以做成合歡花粥：合歡花(幹品)30克(鮮品50克)粳米50克紅糖適量；合歡花豬肝瘦肉湯：豬肝60克豬肉(瘦)60克合歡花30克鹽3克本品芳香，陰虛津傷者慎用。

您好；合歡皮具有疏肝解郁，寧心安神的功效，對更年期，失眠有很好的效果。可以用合歡皮來代茶飲。如果失眠嚴重可以加茯神，酸棗仁，五味子。要注意休息，保持良好的心情。飲食起居要規律，不要勞累過度，不要經常熬夜。