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高血壓主食和菜該吃什麼，還有，油炸早點和
網友回答
高血壓史要低鈉低脂飲食的，就是少吃鹽，少吃肉類，再就是您已經高血糖了，您要控制飲食量，多吃蔬菜，不要吃糖類製品、
這個和食物本身沒有關係，需要看是否鹹，如果鹹的話是容易升高血壓的，其次就是所有的飲食都會升高血糖的，你現在的這個血糖控制的也不行。