早上起來胸口很悶，感覺有東西壓著一樣，不像中暑，因為頭不暈

你好，根據你描述的這些情況來看，一是心源性，二是肺源性，心源性是勞累過後胸悶，發生陣發性呼吸困難，冠心病，心功能不全，而肺源性的是見於支氣管炎，胸腔積液，自發性氣胸，肺纖維化，如果很嚴重，建議最好去醫院檢查清楚點，確診後才能對症下藥。

這個可能要看看是不是勞累的問題導致的了，另外也要注意睡眠的問題，也是可能影響的了。