之前有個卵巢小囊腫醫生說是雌激素高引起

這情況建議及時到醫院選擇抽血看一下激素水準較好的，注意休息即可， 考慮雌激素低易導致出現內膜薄的情況，建議確診後也可以選擇口服補佳樂調理看看，多觀察員短時間的，平時應該避免著涼較好，同時建議加強營養的，注意配合運動

你好，根據你說的情況你可以用雌孕激素調理月經週期，一般調理三個月經週期就可以恢復正常月經了。建議，平時注意好的生活習慣，保持愉快的心情，不要有壓力，順其自然調理月經週期就可以了。