：人參10克、赤小豆20克、薏米仁20

你好，這個必須諮詢當地中醫才可以的，不可以盲目用藥的。注意多休息,避免熬夜,做到心情舒暢。希望對你有幫助。

根據你的描述，考慮是濕熱也是可以的，暫時繼續對症治療，一般情況下建議多蔬菜水果，儘量減少辛辣刺激，清淡飲食即可好轉的啊，需要食物長期調節的。