2017年11月24號。一次偶然，憋尿

你好，由於細菌病毒的感染，導致膀胱炎，尿道炎，會出現尿頻，尿急的現象，從你的情況來看，應該是只要和心理因素有很大的關係。建議一定要放鬆精神，需要注意控制小便的時間，慢慢的就會好轉，另外需要多喝水，促進尿液的排除，防止細菌滋生。

建議最好是細菌培養看看，觀察是否支原體等感染刺激導致不適的情況，注意少食生冷刺激性食物，多喝水勤排尿的，多調理觀察一段時間較好的，平時應該控制飲食，多吃清淡的食物調理看看效果，但是避免太緊張，過幾天應該可以逐漸改善