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我天天在外面做事手臂曬的越來越黑，走出
網友回答
你好，你說的情況多是由於紫外線刺激導致色素沉著引起，一般可自行消退，不必擔心。建議注意個人衛生，外出時做好防護，以減少紫外線傷害，保持心情舒暢，保持充足睡眠，忌食油膩辛辣刺激性食物，多食新鮮水果蔬菜，忌煙酒，祝健康。
你好，你說的情況多是由於紫外線刺激導致色素沉著引起，一般可自行消退，不必擔心。建議注意個人衛生，外出時做好防護，以減少紫外線傷害，保持心情舒暢，保持充足睡眠，忌食油膩辛辣刺激性食物，多食新鮮水果蔬菜，忌煙酒，祝健康。