氣虛質的人怎麼調整啊？

你好，氣血虛治療中注意用補氣藥的同時要兼顧補血，如服用中成藥補中益氣丸時，最好與複方阿膠漿搭配調理。食療上可將龍眼肉、山藥、白扁豆、大棗與粳米一同煮粥喝，常吃些動物肝臟等。

您好，氣虛在臨床上會出現氣短乏力，精神不振，具體怎麼調理還應該結合臨床其他症狀，可以辨證應用補中益氣丸，或者是人參歸脾丸，應該到醫院中醫科，有中醫醫生辨證之後選用。