你好，我是在有粉塵的地方上班，清問自己…

你好，根據你描述的症狀看，建議佩戴口罩等防護用具。平時多吃蔬菜，可以適當吃些木耳、鴨血等。

你好，一般有粉塵的工作地方除了要注意通風外，戴口罩等，平時要注意吃些綠色的蔬菜、鴨血及豬血等。建議你要做個定期的體檢工作。

患者的上述情況需要佩戴防毒面具，和清潔口罩，避免灰塵的侵入，吃蔬菜，沒有預防灰塵侵入的作用。

有粉塵的地方上班，主要是需要戴口罩避免粉塵的吸入的，食物的話對於清肺沒有明顯的作用的，需要是多喝水，吃新鮮蔬菜和水果。