女16歲，最近掉頭發掉的特別厲害，比如

你好，出現這種情況多見於營養不良、血虛、壓力大、飲食不好等導致，可以服用養血生髮膠囊、21金維他治療，也可以就醫檢查，根據病情採取治療，注意飲食營養，避免壓力。

治療脫髮建議您可以吃養血生髮膠囊，何首烏，薄芝片，黑芝麻，黑豆黑木耳來進行治療，平時多注意休息，不要熬夜。

脫髮較重是肝腎不足，或者是近期過於勞累造成的；建議養成良好的飲食和生活習慣，並使用中藥湯劑進行調理。