醫生您好，我想問一下，我的膝蓋有點不舒…

你說的這種情況可與勞損、扭傷或炎症、受涼等有關，可到醫院檢查確診，平時要減少膝關節的活動，可行熱敷，服用活血止痛藥物及外貼膏藥等治療。

你好，22歲不會出現缺鈣，年齡小的時候身體生長發育快會出現缺鈣，年齡大了鈣質流失會導致缺鈣，像你現在的情況膝蓋不適，如果你膝蓋著涼或劇烈運動會出現這樣的情況。建議你膝蓋處注意做好保暖，每天用熱水袋熱敷，避免做劇烈運動。