懷孕七個月小腿嚴重抽筋

你好你的現象除了缺鈣，不排除寶寶擠壓導致下肢血液迴圈不良的可能，建議除了服用鈣片和吃含鈣的食物以外，可以每晚用熱水泡腳促進血液迴圈，時間保持在5分鐘以內，不要太長，提問者對於答案的評價：zhaoyueqian：謝謝

積極補鈣，建議口服鈣爾奇,多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類（人奶,牛奶 ,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分.

你好，建議進行熱敷、按摩治療比較好。