下腹脹痛，老是有便意，但經常拉不出，用

這種情況考慮可能還是慢性腸炎的情況存在了。平時經常按摩小肚子，促進腸蠕動，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和粗糧，避免內火偏重食物的攝入，避免久坐，平時可以考慮麻仁丸進行調理一下。

你好，根據你描述的情況，可能是個人生活，排便習慣受到影響，才會導致胃腸道功能下降，建議平時多鍛煉身體，促進血液迴圈，養成有規律的飲食習慣，不要吃辛辣刺激食物，多喝白開水，多吃新鮮的蔬菜和水果。必要的情況下，使用中藥調理身體，副作用比較少。