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昆布是什麼
網友回答
昆布又叫鈣源，其中含有鈣、鐵、錳、銅、鎂、鉀、矽等對健康都非常重要的礦物質類，可溶解于水，在體內容易被吸收的離子化狀態。
其實昆布就是我們日常吃的海帶，有消痰軟堅、利水的功效，沒什麼毒副作用。
昆布又叫鈣源，其中含有鈣、鐵、錳、銅、鎂、鉀、矽等對健康都非常重要的礦物質類，可溶解于水，在體內容易被吸收的離子化狀態。
其實昆布就是我們日常吃的海帶，有消痰軟堅、利水的功效，沒什麼毒副作用。