男人腰圍應該保持多少

根據你陳述的情況，標準的男性的，腰圍通常是23公分。如果腰圍過粗的話，說明你肥胖，是需要積極減肥，控制食欲的。如果腰圍偏小，說明你比較瘦，要積極加強營養。

你好，這個腰圍主要與你體重有關，一般正常男性標準體重就是你的身高減去105就是你的體重標公斤數，上下不超過10%都是正常的。