你好，請問高血壓病人怎麼減肥。

像這種情況這個年齡無論是有沒有高血壓肥胖的身體是不行的，肥胖會導致疾病發生的。像這種情況建議控制飲食 適當鍛煉身體即可。堅持鍛煉身體以出大漢為度就會減肥的。

你好:根據你敘述的情況，高血壓病人除了按時規律服藥治療外。控制好體重也很重要。建議病人忌油膩性食物，肉類食品少吃。主食也要適當控制，儘量少吃。多吃水果蔬菜，多吃菌類食品，如木耳、蘑菇等，低鹽飲食。堅持每天運動鍛煉，持之以恆，這樣可以達到減肥控制體重的目的，有利於血壓控制。祝你生活愉快！