盤腿坐時膝蓋內彎疼，難伸直

膝關節疼痛有沒有外傷，建議到醫院行磁共振檢查，排出半月板損傷情況

您好，這種情況可能是由於最近受過外傷或劇烈運動後半月板或韌帶損傷所致，最好查個磁共振。吃點痹祺膠囊、虎力散等活血化瘀止痛的中成藥，膏藥外敷或做做理療。平時避免患肢負重及上下樓梯，不要做劇烈運動。