您的位置:首頁總是擔憂自己會說出攻擊性語言,很煎熬。怎麼辦?

總是擔憂自己會說出攻擊性語言,很煎熬。怎麼辦?

問題描述 總是擔憂自己會說出攻擊性語言,很煎熬。怎麼辦?
網友回答
2000年01月01日 00:00

根據你說的情況,這個情況還是考慮是自己的心理有問題導致的情況,對自己要有信心。我的建議是,要是自己有這個想法的情況下,手腕上代個皮筋,使勁的拉一下轉換自己的注意力。