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難入睡,經常做夢,睡眠輕

問題描述 難入睡,晚上經常做夢,容易被吵醒,褪黑素片能不能緩解睡眠問題,有沒有副作用,會不會有依賴性
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,根據你的描述你的這種情況考慮是圍更年期植物神經功能紊亂引起的失眠。服用褪黑素可以緩解失眠,但是建議你同時服用穀維素和更年康進行治療。