問題
【育兒】
【歸檔】 18年04月18日
拋婦產後想追回奶
網友回答
你的情況想追奶,建議多喝湯水,鯽魚湯豬蹄湯催奶,可以喝中藥或者是生乳汁,讓寶寶多吸允,放鬆心情,作息規律,按需哺乳。
既然您現在想採用母乳餵養的話,那麼重點是頻繁的哺乳了,這樣的話會給大腦一個負反饋,提示大腦分泌的乳汁不足,大腦就會分泌更多的泌乳素促進泌乳了,另外再建議您多吃促進泌乳的食物,例如鯽魚湯,豬蹄湯等等,重點在於喝湯,但是不要吃母雞,原因是母雞含有比較多的雌激素,而雌激素有一定回奶的作用了。