醫生你好我有點白髮每次喝水喝多了過30

你好，對於上述症狀是氣血不足導致的症狀，因為頭髮中醫講叫血餘，如果氣血不足就會導致頭髮早白，會出現動則出汗的症狀。出現上述症狀，需要增強機體免疫，需要通過補氣養血的藥物改善。平時避免過度勞累，需要保持每日睡眠八小時以上。多吃黑色食物如黑米，黑芝麻，豬肝，何首烏，黑木耳，配合口服驢膠補血顆粒，七寶美髯丸等可以有效緩解。

你好，你目前的容易出汗的情況，主要可能是脾虛而引起的。你好，多注意休息，避免過度的活動，可以用點玉屏風等對對症處理的。