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我兒子15歲前些天去醫院檢查骨齡,醫生
網友回答
您好,身高跟家族遺傳、後天飲食營養以及運動健身等有關,目前年齡15歲,應該還有增高的機會。 建議您在以後的生活中多吃一些雞蛋,豆製品,晚睡前喝點牛奶等,白天可以適量的運動一下,定期服用鈣片,每週喝點排骨湯等,保證9-10小時的睡眠,祝您健康
建議飲食加強營養,適當食用鈣質豐富食物以及蛋白質豐富食物,加強跳躍伸展懸吊等運動鍛煉促進增高,必要時醫院就診。