你好，最近感覺手和腳會會不知覺的發抖是

你好，手，腳抖分為生理性手腳抖和病理性手腳抖，生理性手腳抖動的幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手腳抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現，一旦引起手腳抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。病理性手腳抖，醫學上稱“震顫”；是指手腳不隨意的顫動，常為永久性的。主要分為靜止性手腳抖和運動性手腳抖兩種類型。臨床上引起病理性手腳抖的常見病有：神經疾病與損傷、腦組織疾病等。

你好，根據你提出的問題，手腳發抖主要是不隨意的有節律性的顫動。分為：靜止性震顫，運動性震顫，姿勢性震顫，回跳性震顫及震動性震顫等。震顫雖然表現為手的抖動，但其病根多在大腦，因為你比較年輕，不排除過度勞累和飲酒引起的。建議去正規醫院做體格檢查和ct，根據檢查結果再對症使用神經藥物治療，多休息，不要熬夜，不吃辛辣寒涼刺激食物，放鬆精神，使用中藥調理身體，一個星期後複查。